تشير الدراسات إلى أن 92% من الطلاب بالتوتر خلال فترة الامتحانات, و يسيطر الضغط و القلق عليهم, لأسباب قد تتعلق بهم, أو بالأخرين, مثل غياب الثقة بالنفس, أو الخوف من عدم تحقيق أمال الأهل, أو الخوف على صورتهم في الصف أمام المعلمين والتلاميذ, و لا يقتصر شعور التوتر على فئة ذكاء معينة, فهي ليست حكرا على الطلاب المقصرين, إذ أنها شعور ينتاب الطالب المتفوق أيضا.
إقرأ أيضا : تعرف على مفاتيح الكاريزما الـ 3
ماهو الخجل؟ وكيف تتخلص منه وتنتصر عليه؟
يؤثر هذا التوتر خلال مرحلة الامتحانات على الطالب من الناحية الجسدية والنفسية أيضا ومع حلول موسم الامتحانات يقدم الكوتش سائد مجموعة من النصائح للتغلب على توترالإمتحانات تمنى لوكان يعرفها في مرحلة دراسته .
شاهد الفيديو
ليست هناك تعليقات:
أكتب التعليقات